¨J'ai plus d'une  15'aine d'années de pratique en danses (occidentales et orientales) et 25 années en gym d'entretien.

J'anime des cours depuis 2011.

A la fleur de l'âge :-) , je continue  diverses pratiques corporelles (orientales et occidentales) et me perfectionne sans  relâche afin d'enrichir ma transmission à travers le mieux-être et nourrir ma passion pour l'Expression corporelle, le Mouvement.

Convaincue par la légitimité du Sport, de la Danse et de l'Art, j'en fais le sens de ma vie, ma condition sine qua non à l'épanouissement.

Je constate également les bienfaits du massage et de la relaxation  sur le corps et l'esprit. Etant personne ressource en gestion du stress en milieu professionnel mes outils corporels et cognitifs sont clairement sources de mieux-être dans sa peau. 

Mon métier me relie à mon humanité et fait sens à ma posture professionnelle et personnelle.

Je vous propose grâce à ma formule  "A La Casa" (cliquez) une séance de coaching, de massage, de prévention,  selon votre profil  (rdv aussi ici)

Je peux vous accompagner de façon ponctuelle mais aussi sur du moyen ou long terme si vous souhaitez des résultats pérennes. 

J'interviens en entreprise et à domicile.

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Ma devise? "Il n'y a qu'un coin de l'Univers que vous puissiez améliorer, c'est Vous même" (Antoine de St Exupéry).

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Ciao! oui je suis aussi amoureuse de l'Italie pour en avoir quelques sources."

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